Gdzie założyć swój pierwszy rachunek inwestycyjny

0
Gdzie założyć swój pierwszy rachunek inwestycyjny

Jeśli podjąłeś już decyzję o inwestowaniu na giełdzie, w waluty lub inne instrumenty finansowe to musisz wybrać rachunek za pomocą którego będziesz dokonywać tych operacji. Trzy cenne wskazówki na co zwrócić uwagę podejmując tą decyzję, znajdziesz w tym artykule.

Co to jest powłoka ceramiczna i czy naprawdę działa?

0
powłoka ceramiczna

Wielu właścicieli samochodów zastanawia się, czy nałożenie powłoki ceramicznej rzeczywiście może ochronić lakier.

Powłoka ceramiczna to z pewnością bardziej trwałe rozwiązanie niż woskowanie, które trzeba regularnie powtarzać, zazwyczaj co miesiąc. Jeśli chcesz, aby twój samochód zawsze dobrze wyglądał, był lśniący i łatwy do utrzymania w czystości, nałożenie powłoki ceramicznej to zdecydowanie dobry pomysł.

Powłoka ceramiczna do ochrony lakieru samochodowego

Profesjonalna powłoka ceramiczna to roztwór polimeru chemicznego nakładany na zewnątrz pojazdu w celu ochrony przed uszkodzeniem lakieru. Zazwyczaj taki produkt jest nakładany ręcznie, łączy się z lakierem samochodu i tworzy dodatkową hydrofobową warstwę ochronną. Dzięki temu chemicznemu wiązaniu i powstaniu nowej warstwy, fabryczny lakier samochodu pozostaje nienaruszony, jest odporny na działanie wody i przywieranie zanieczyszczeń. Powłoka ceramiczna jest również bardziej trwałą i odporną alternatywą dla woskowania.Główną rolą powłoki ceramicznej jest zapobieganie pojawianiu się brudu i plam wodnych na lakierze samochodowym, co powoduje trawienie, matowienie i niszczenie lakieru. Powłoka ceramiczna, czasami nazywana również powłoką nanoceramiczną, jest trwałym lub półtrwałym rozwiązaniem takich problemów, w zależności od powłoki i rodzaju użytego polimeru. Dzięki swoim właściwościom chemicznym nie ulega rozkładowi w warunkach atmosferycznych, takich jak deszcz, mróz czy słońce. Dodatkowo nałożona na samochód powłoka ceramiczna sprawia, że lakier ma głęboki kolor i piękny połysk.Powłoka ceramiczna ochroni lakier samochodu przed utlenianiem, zapobiegając jego blaknięciu i matowieniu. Zapobiega również wiązaniu się zanieczyszczeń z farbą, sprawiając, że samochód jest śliski i łatwy do umycia, a woda po prostu spływa nie tworząc plam ani kropli. Jest to skuteczna ochrona lakieru wrocław to miasto, w którym możemy nałożyć na samochód powłokę ceramiczną. Dzięki powłoce ceramicznej nie musisz się martwić o zmycie polimeru, całkowite usunięcie go wymaga procesu obejmującego polerowanie i szlifowanie na mokro.

Top prezenty dla pływaka

0
Top prezenty dla pływaka

Szukasz prezentów dla pływaków? Oprócz klasycznych akcesoriów treningowych na basenie mamy coś wyjątkowego, bo kto powiedział, że prezent dla pływaka jest dla niego podczas treningu? Naszyjnik lub bransoletka wykonana z pętli linowych oddziela tory basenu i jest popularnym prezentem dla pływaków i pływaków oraz świetnym sposobem na podziękowanie trenerowi za miesiące przygotowań do startu.

Gadżet z motywem pływania

Oprócz stricte praktycznych upominków, które przydadzą się w codziennym treningu, możesz wybrać również upominki o tematyce pływackiej. To zdecydowanie miły dodatek do odległości od basenu. Na przykład możesz wybrać spersonalizowaną butelkę na wodę, aby ugasić pragnienie, lub wybrać zawsze popularną koszulkę z zabawnym nadrukiem. Dzięki tym dodatkom odbiorca w każdej chwili będzie mógł podejść do swojej pasji.

Zegarki do pływania

Bez wątpienia pozycja obowiązkowa dla każdego pływaka! W naszej ofercie znajdują się modele basenowe, do wody otwartej oraz modele ogólnego przeznaczenia. Przekroje dostępnych modeli pozwalają na dobranie odpowiednich parametrów, takich jak kolor szkła, możliwość regulacji noska, czy dodatkowe wsparcie w postaci polaryzacji. Wszystkie produkty w sklepie TriCentre.pl charakteryzują się bardzo dobrą ochroną oczu, szerokim polem widzenia oraz odpornością na ścieranie. Okulary są prezentem i mogą zadowolić triathlonistów, którzy potrzebują solidnego wsparcia podczas fazy pływania. Zanim wybierzesz odpowiedni zegarek koniecznie zobacz nasze zestawienie najlepszych zegarków do pływania

Czepek pływacki

Czepek pływacki może być obowiązkowy na jednym basenie, ale nie na innym. Jednak nawet jeśli nie jest to wymagane, warto. Czepki prysznicowe mają swoje zalety. Chroni nasze włosy przed uszkodzeniem przez chlor. Dzięki niemu posiadacze długich włosów nie będą narzekać, że podczas pływania włosy wpadają im do oczu. Wodoodporność zapewniają nakładki silikonowe i lateksowe. Nie są elastyczne i czasami możemy mieć problemy z ich noszeniem, ale świetnie chronią włosy przed chlorowaną wodą. Posiadamy również czapki z poliestru i lycry, które są bardzo elastyczne i łatwe w zakładaniu, ale nie chronią włosów przed wilgocią i mogą zsuwać się z głowy.

Noski do pływania

Nanoski do pływania to mały prezent dla pływaków, ale bardzo praktyczny, odpowiedni dla bardziej zaawansowanych i początkujących miłośników wody. Zapewniają większy komfort w basenie, ponieważ wspomagają oddychanie i pozwalają skupić się na prawidłowej koordynacji rąk i nóg. Silikonowe nakładki na nos zapobiegają naciskowi, więc noszenie tych klipsów na nos jest prawie niezauważalne. Ponadto nakładki na nos do pływania nie tylko zapobiegają przedostawaniu się wody do układu oddechowego, ale także zapobiegają nadmiarowi chloru.

Klapki basenowe

To bardzo ważny element naszego wyposażenia w basenach i pod prysznicami. Chodząc boso w miejscach publicznych jesteśmy narażeni na różne infekcje. Grzybica skóry i choroby skóry to dopiero początek długiej listy. Chodzenie w klapkach minimalizuje ryzyko infekcji. Jeśli jesteśmy przekonani o konieczności noszenia klapek, czas zastanowić się, jaki styl wybrać. Producenci oferują klasyczne slipy i fasony przypominające klapki. Wybór pomiędzy rodzajami klapek zależy nie tylko od naszych upodobań, ale przede wszystkim od rodzaju, w którym czujemy się komfortowo.. Ponadto powinniśmy dopasować rozmiar do naszych stóp. W płatach zbyt małych odczuwamy nieprzyjemny ucisk na palce lub piętę, a w płatach zbyt dużych odczuwamy dyskomfort w kolejnych krokach.

Jeśli nadal nie znaleźliście odpowiedniego prezentu zapoznajcie się z ofertą Techpolska

Nowoczesna i bardzo wydajna latarka szperacz

0
Nowoczesna i bardzo wydajna latarka szperacz

Być może także i tobie przychodzi czasami chodzić po miejscach w którym nie ma światła elektrycznego.

A ty przebywasz tam nocą. Wbrew pozorom czemu wielu z was może się dziwić takie miejsca w naszym kraju jeszcze istnieją. Czy wobec tego udając się tam do nich na przykład zimową nocą nie powinieneś być wyposażonym w jak najlepszą pod względem technicznym latarkę szperacz? Naszym zdaniem jak najbardziej. Być może wiesz już gdzie takie latarki można bez żadnych problemów nabyć. Ale nawet jeżeli tak właśnie jest w twoim przypadku to my w tym miejscu radzimy tobie żebyś nie szukał ich zbyt daleko lecz od razu po przeczytaniu tego tekstu skierował swoje kroki po taką latarkę do pewnego znakomitego sklepu. Link do jego strony internetowej masz podany poniżej. W nim zawsze kiedy tylko będziesz chciał i sobie życzył kupisz dla siebie wyjątkową latarkę szperacz. I będą to dla ciebie na pewno bardzo udane i trafione zakupy o czym sam się przekonasz.

Sprzedaż wyśmienitych latarek akumulatorowych

Jak zatem wszyscy widzicie nie powinniście się wahać lecz najlepiej już teraz udać się do znakomitego punktu w którym czekają na was wyśmienite latarki akumulatorowe. Ale czy znacie już taki zakład gdzie zawsze można nabyć świetną latarkę szperacz/ jeżeli jeszcze nie to my radzimy wam żebyście od razu weszli na stronę internetowa pewnego wyśmienitego sklepu. Link do niej macie podany poniżej. To właśnie tutaj kupicie zawsze kiedy tylko będziecie tego chcieli dla siebie znakomitą latarkę szperacz. I sami przekonacie się o tym już niedługo ku waszemu pełnemu zadowoleniu. Jak zatem widzicie już niebawem będzie wam o wiele jaśniej. I tak właśnie stanie się w waszym przypadku już niedługo jak tylko umożliwi to wam nietuzinkowa latarka szperacz. Bardzo szybko przekonacie się o tym że jej posiadanie jest dla was po prostu konieczne. A zatem już teraz zacznijcie jej swoje na pewno jak najbardziej udane zakupy w tym właśnie renomowanym sklepie.

Czy warto pozycjonować strony?

0
Czy warto pozycjonować strony

Budowanie obecności w Internecie to podstawa strategii sprzedażowej każdej współczesnej firmy. Mimo to wielu twórców wciąż wątpi w potencjał pozycjonowania stron internetowych. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej charakterystyce tego procesu, omówimy kilka kluczowych zalet, które z niego wynikają a przede wszystkim odpowiemy na pytanie: Czy warto pozycjonować?

Czym jest pozycjonowanie stron internetowych?

Celem pozycjonowania jest osiągnięcie wysokiej pozycji w wyszukiwarce. W skład tego procesu wchodzą techniki, takie jak tworzenie wartościowych treści, budowanie sieci linków, dbałość o metadane czy prowadzenie działań marketingowych na wielu obszarach, w tym w mediach społecznościowych. 

Dzięki kompleksowej optymalizacji strona internetowa ma szansę na uzyskanie widoczności w Google, co ma bezpośredni wpływ na osiągane wyniki. Powszechnie bowiem wiadomo, że najwięcej kliknięć generują pierwsze trzy pozycje w SERP, dlatego znalezienie się w tym gronie jest celem niemal każdego twórcy treści internetowych.

Techniki strategii pozycjonowania stron

Jak już wcześniej wspomniano, pozycjonowanie to niezwykle złożony proces. Na ostateczny rezultat prowadzonych działań wpływ ma wiele czynników, dlatego warto przyjrzeć się im nieco bliżej.

 

  • wysoka jakość treści – wartościowy content jest czynnikiem, który przyciąga odbiorców i zwiększa szanse na wysoką pozycję w SERP;

 

  • sieć linków – zarówno łącza zewnętrzne, jak i wewnętrzne są istotnym elementem każdej strategii pozycjonowania stron. Dzięki nim budowana jest bowiem wiarygodność marki, co ma bezpośredni wpływ na jej osiągnięcia;
  • słowa kluczowe – użycie odpowiednich fraz gwarantuje wysoką pozycję w Google i pozwala dotrzeć do grupy docelowych odbiorców, dzięki czemu szansa na dokonanie konwersji znacząco wzrasta;
  • marketing w mediach społecznościowych – budowanie obecności marki w najpopularniejszych portalach społecznościowych to doskonały sposób na przyciągnięcie odbiorców do witryny. Serwisy takie jak Facebook czy Instagram każdego dnia odwiedzane są przez miliony użytkowników, wśród których z pewnością znajdą się osoby zainteresowane daną ofertą.

Efekty pozycjonowania – czy warto?

Konsekwentne działania optymalizacyjne i dbałość o nawet najmniejsze szczegóły to nierzadko gwarancja sukcesu. Trzeba jednak zaznaczyć, że pozycjonowanie to bardzo czasochłonny i wymagający proces. Czy warto zatem inwestować w niego swój cenny czas? Odpowiedź zależna jest od celu, który chcesz osiągnąć. Jeśli zależy Ci na budowaniu obecności marki w sieci, osiągnięcie wysokiej pozycji na liście wyników wyszukiwania jest jedynym rozwiązaniem. Oczywistym jest fakt, że zbudowanie sieci wartościowych linków zwrotnych, stworzenie dobrych treści, prowadzenie kampanii marketingowych i regularne badanie swoich osiągnięć nie należy do najłatwiejszych zadań. Niemniej jednak upór i konsekwentność doprowadzić mogą do niesamowitych efektów, dlatego odpowiedzią na pytanie: „Czy warto pozycjonować strony?” jest jednoznaczne „tak”!

Mam firmę, która ma kłopoty finansowe – jak wyjść z długów?

0
Mam firmę, która ma kłopoty finansowe

Prowadzenie własnej działalności gospodarczej wiąże się z zarządzaniem jej finansami, co nie zawsze należy do łatwych zadań. Nawet najlepszemu przedsiębiorcy czasem na drodze staną pewnego rodzaju kłopoty finansowe. W żadnym wypadku nie powinna to być sytuacja, która skłoni Cię jako właściciela firmy do zamknięcia swojej działalności. Nawet jeśli bank nie chce udzielić Ci pożyczki, a ty straciłeś już całą nadzieję na wyjście z długów, nadal jest dla Ciebie rozwiązanie – i to na wyciągnięcie ręki!

Zastanawiasz się – jak to możliwe? Skąd mam wziąć pieniądze, jeśli bank nie chce mi udzielić pożyczki, przez to, że moje dochody nie są wystarczająco duże, lub mam negatywne wpisy w historii kredytowej? Oczywiście, że istnieje rozwiązanie tej sytuacji. Możesz wtedy udać się do firmy, która pośredniczy w udzielaniu kredytów dla firm, na dowolny cel, bez sprawdzania Twojej historii kredytowej. Jedną z najlepszych firm, gdzie możesz udać się po pomoc w wychodzeniu z długów jest https://splatapozyczek.pl/kredyt-gotowkowy-dla-firm/ . Otwierając ten link, zobaczysz świetną ofertę, przygotowaną dla przedsiębiorców takich, jak ty – po to, aby pomóc im wyjść z problemów finansowych.

Jak odciążyć moją firmę z długów?

Jeśli prowadzisz działalność gospodarczą, która w ostatnim czasie zaczęła przynosić coraz mniej przychodów, a generować coraz większe koszty w stosunku do zysków, jesteś coraz bliżej bardzo negatywnego scenariusza. Być może potrzebujesz środków, aby na nowo rozkręcić swój biznes – na reklamę, zatrudnienie odpowiedniego specjalisty w jakiejś dziedzinie, a może na zakup niezbędnych materiałów? Odwiedź stronę internetową https://splatapozyczek.pl/kredyt-gotowkowy-dla-firm/ , gdzie bez problemu dostaniesz kredyt na dowolny cel związany z Twoją działalnością. Wiemy, jak ważne jest dla Ciebie Twoje przedsiębiorstwo – być może otwarcie i prowadzenie go było Twoim marzeniem, a teraz jest jedynym źródłem dochodu dla Ciebie i Twojej rodziny – postaraj się je uratować, zaciągając kredyt na bardzo korzystnych warunkach.

Czy da się wyjść z długów?

Odpowiedź brzmi – oczywiście, że tak! Jeśli tylko będziesz podejmować odpowiednie kroki w tym kierunku, z pewnością uda Ci się odbić od dołka finansowego, w którym znalazłeś się w ostatnim czasie. Jeśli potrzebujesz do tego zastrzyku gotówki, która pozwoli Ci spłacić zaległe zobowiązania, rozliczyć się z kontrahentami lub pracownikami czy zainwestować w coś, dzięki czemu Twoja firma znów zacznie działać na pełnych obrotach, koniecznie zdecyduj się na ofertę kredytu gotówkowego dla firm, który znajdziesz na stronie internetowej https://splatapozyczek.pl/kredyt-gotowkowy-dla-firm/ .

Dbanie o finanse przedsiębiorstwa z pewnością nie jest łatwe – nie bój się prosić o pomoc, jeśli jej potrzebujesz. Obecna sytuacja spędza sen z powiek wielu przedsiębiorcom, właśnie dlatego powstają oferty kredytów, dzięki którym wielu może wyjść na prostą, zamiast zamykać swoją działalność, która jest ich głównym źródłem dochodu, a często też pasją.

W których krajach występuje największa adopcja kryptowalut?

0
W których krajach występuje największa adopcja kryptowalut

Poleganie na przekazach pieniężnych i powszechność płatności telefonicznych w systemie peer-to-peer doprowadziły do gwałtownego wzrostu wykorzystania kryptowalut w największej gospodarce Afryki. Spośród 74 krajów objętych badaniem Statista Global Consumer Survey, Nigeryjczycy najczęściej deklarowali, że używają lub posiadają wirtualne waluty.

Prawie jedna trzecia Nigeryjczyków stwierdziła, że to ich dotyczy. Jak podaje serwis Bitcoin.com, wysokie koszty przesyłania pieniędzy za granicę w tradycyjny sposób sprawiły, że wiele osób zwróciło się do lokalnych giełd kryptowalutowych, które obsługują pracowników zagranicznych i ich rodziny. Nigeryjczycy często używają swoich telefonów do przesyłania pieniędzy między sobą lub do płacenia w sklepach. Ostatnio firmy w kraju dodają wtyczki kryptowalutowe do opcji płatności telefonem, dodając kolejny sposób, w jaki Nigeryjczycy mogą używać kryptowalut w życiu codziennym.

Drugi i trzeci najwyższy wskaźnik wykorzystania kryptowalut w badaniu odnotowano odpowiednio w Wietnamie i na Filipinach. Również w tym przypadku płatności przekazów pieniężnych odgrywają rolę w powszechnym stosowaniu kryptowalut. Jak podaje bitcoin.com, Bank Centralny Filipin zatwierdził kilka największych giełd kryptowalutowych do działania jako firmy przekazów i transferów pieniężnych w kraju. Sam rząd już ingeruje w kryptowaluty, tworząc wraz z Unionbankiem aplikację blockchain bonds.ph do dystrybucji obligacji rządowych. Unionbank zainstalował również bankomat Bitcoin w Makati (Metro Manila), pokazując, jak kryptowaluty powoli wchodzą do głównego nurtu w kraju.

Oprócz użytkowników w Afryce i Azji Południowo-Wschodniej, jeszcze jeden region świata plasuje się w czołówce, a w którym znajduje się wielu użytkowników kryptowalut. Jest to Ameryka Łacińska. Peru jest liderem w tym regionie z wynikiem 16%, a Brazylia, Kolumbia, Argentyna, Meksyk i Chile osiągnęły wynik dwucyfrowy. Krajem o najwyższym wskaźniku adopcji w Europie była Szwajcaria, a także Grecja (po 11%). Ogólnie rzecz biorąc, kraje europejskie i anglosaskie miały bardzo niski poziom adopcji.

Wreszcie Japonia była krajem, w którym najmniej osób zadeklarowało, że używa lub posiada kryptowaluty. Tylko cztery procent respondentów stwierdziło, że miało do czynienia z produktami kryptowalutowymi, co stanowi najniższy wynik w badaniu, obok Danii.

Kto skorzysta na pracy w Limanowej?

0
praca

Być może, jak i wielu Polakom, wydaje ci się, że w Polsce nie da się wieść życia na poziomie na wsiach czy w mniejszych miejscowościach, zamieszkałych przez mniej niż dwadzieścia tysięcy mieszkańców. Mając takie przekonania, tylko powielasz pewne utarte w społeczeństwie przekonania, które nie są dla nas niczym dobrym. W tym momencie w każdym miejscu na ziemi możesz wykonywać satysfakcjonującą, angażującą i dobrze płatną pracę. Nawet jeśli nie znajdziesz jej stacjonarnie, nic nie stoi na przeszkodzie, by poszukać tej w formie zdalnej. Ale nie musisz tego robić od razu, nawet jeśli zdecydujesz się przeprowadzić do Limanowej, czyli małej polskiej miejscowości. Z tego tekstu dowiesz się, w jakiej branży znajdziesz zatrudnienie od ręki. I to znajdziesz je nawet w tak małej miejscowości, jaką jest Limanowa i okoliczne miasteczka.

Recykling olejów gastronomicznych jako prawny obowiązek każdego restauratora

0
ekologia

W restauracjach, barach oraz innych lokalach gastronomicznych, każdego tygodnia gromadzi się duża ilość zużytego oleju. Z tego powodu ważne jest, aby poddawać go odpowiednim procesom recyklingowym. Prawo polskie nakazuje utylizację oleju, niedopuszczalne jest wylewanie go do kanalizacji, gdyż mogłoby to skutkować zatkaniem rur oraz ich korozją, co w efekcie prowadzić może do uszkodzenia. Profesjonalne firmy, specjalizujące się w tej dziedzinie, oferują odbiór oraz utylizację oleju gastronomicznego w sposób bezpieczny i co ważne, zgodny z prawem.

Rodzaje olejów gastronomicznych poddawanych procesom utylizacji

Właściciele punktów gastronomicznych muszą poddawać recyklingowi następujące oleje: rzepakowe, sojowe, słonecznikowe, kokosowe, ryżowe, palmowe jak i również inne mieszanki tłuszczowe. Oprócz powyższych produktów, recyklingowi trzeba poddać smalec zwierzęcy. Warto wiedzieć, że przedsiębiorstwa oferujące tego typu usługi, przekazują karty przekazania odpadów do firm gastronomicznych. Tego typu dokumentacja poświadcza, że olej został poddany recyklingowi zgodnie z prawem polskim. Wyżej wymienione karty najczęściej przekazywane są w zapisie elektronicznym. Lokale gastronomiczne oddając zużyty olej do utylizacji, wspierają ekologiczne podejście. Obecnie, przy tak dużym wzroście świadomości ekologicznej, każdy właściciel lokalu gastronomicznego wie, że recykling wyeksploatowanych olejów jest sprawą obowiązkową i konieczną, dla dobra ogółu.

Recykling zużytych olejów w restauracjach a kwestie ekologiczne

Zużyty, gastronomiczny olej tężeje w niskich temperaturach, dlatego wlewanie go do rur kanalizacyjnych, mogłoby powodować bardzo niebezpieczne sytuacje. W przypadku, gdyby zużyty olej dostał się na ulicę drogą kanalizacyjną, mógłby niekorzystnie wpłynąć na planetę, faunę oraz florę. W ramach ciekawostki warto wiedzieć, że profesjonalne przedsiębiorstwa coraz częściej wykorzystują wyeksploatowany olej do produkcji biopaliw. Dzięki temu, żaden produkt się nie marnuje i może być ponownie wykorzystany. Przedsiębiorstwa zajmujące się utylizacją, poświadczają o dokonanych procedurach i ewidencji odpadów. Firmy zajmujące się utylizacją olejów, muszą posiadać oficjalne zezwolenia na odbiór, możliwość transportowania tłuszczów w sposób zgodny z polskim prawem. Trafin Oil – zajmujemy się dostawą i recyclingiem olejów gastronomicznych.

Garść przydatnych informacji o utylizacji i transporcie odpadów gastronomicznych

Recykling oleju spożywczego przekłada się bezpośrednio na dbanie o środowisko. Zużyty olej ma działanie kancerogenne, bardzo szkodliwe względem organizmów żywych. Wydziela on nieprzyjemny zapach i w żadnym wypadku nie można go spożywać. Z tego też powodu, zużyty olej restauracyjny, traktowany jest jako odpad. W praktyce wygląda to w ten sposób, że restauratorzy otrzymują beczki, w których przechowywany jest zużyty odpad. Następnie, profesjonalne przedsiębiorstwa zabierają zużyty olej do specjalnych transportów. Lokale gastronomiczne dzięki przekazywaniu odpadu, mogą otrzymać za niego zwrot w postaci wystawionej faktury VAT.

Doradca kredytowy – pomocna dłoń w trudnej sytuacji

0
Doradca kredytowy

Sprawy finansowe często sprawiają wiele trudności w ich zrozumieniu. Wybór najlepszego rodzaju kredytu zależnie od jego przeznaczenia może stanowić wyzwanie, zwłaszcza dla osób, które nie miały wcześniej styczności z takim pędem bankowości oraz pokaźną dokumentacją. Zamiast tracić głowę w niezrozumiałym zamieszaniu, warto zwrócić się do doradcy kredytowego, który rozjaśni całą sytuację jako pośrednik między bankiem a jego klientem.